Chiagrød#1
I har sikkert hørt om trenden, med den populære chiagrød, både i tv og på de sociale medier. I kan læse om, hvad chiafrø er her.
Nu til min version, af en chiagrød for nybegyndere.
Jeg er først selv lige hoppet med på trenden, og derfor er dette min første gang med grøden. Jeg er yderst tilfreds og synes, at det er meget lækkert og mættende.
Opskrift:
15 g chiafrø / 200 ml kokosmælk / 0,5 spsk mandelsmør / 6 dråber stevia
Bland alle ingredienserne sammen i en blender og blend i ca 20 sekunder. Stil herefter grøden i køleskabet, i en lufttæt beholder, indtil næste morgen.
Næste morgen, kan du toppe grøden med eksempelvis blåbær og grofthakkede mandler, som jeg har gjort på billedet ovenfor, eller andre lækkerier.
Det ser godt ud. Ved du om Chiafrø er glutenfri?
Det kunne være rart hvis man kunne finde endnu en ting som smager godt og som ikke indeholder gluten.